search
light_mode
light_mode

Inilah Solusi buat Bunda Kalau Anak Tak Mau Sarapan

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

text_decrease text_increase

MUSHIDA.ORG — Sarapan adalah waktu makan yang paling penting. Jadi, Anda perlu membiasakan anak untuk makan sebelum melakukan berbagai aktivitas hariannya. Idealnya, Anda memberi contoh dengan makan bersama di meja makan.

Tapi, masih ada cara lainnya, yaitu:

– Bangunkan lebih pagi. Banyak anak yang tidak suka diburu-buru atau justru jadi marah dan menolak apa pun jika diminta bergerak cepat. Biasakan untuk membangunkannya setengah jam lebih awal untuk memberi waktu yang cukup untuk makan pagi.

– Selalu lakukan pada jam yang kurang lebih sama. Dengan begitu, ia akan terbiasa untuk sarapan pada waktu yang ditentukan.

– Yang penting adalah anak terbiasa dulu! Jika pada awalnya ia makan sedikit, biarkan saja, Ma! Lama kelamaan jumlah yang dimakan akan bertambah, kok.

– Variasikan makanannya. Ini tidak berarti ia harus selalu makan roti, sereal, atau bubur. Minta anak untuk memilih makanan yang diinginkan besok dengan menunjuk gambar-gambar makanan.

– Catat jumlah suapan yang masuk ke mulutnya. Makin banyak suapan, makin banyak hadiah yang didapat. Ia pasti senang! Nah, hadiah bisa diberikan sesuai jumlah suapan target. Misalnya, es krim, mainan, dll.

Sumber: Parenting.co.id

  • person
Bagikan Threads
Tulis Komentar
×

forum Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Artikel Terkait

Rekomendasi Untuk Anda

  • Ramadhan

    Seruan Ramadhan 1445 H Muslimat Hidayatullah

    • calendar_month Senin, 11 Mar 2024
    • account_circle adminmushida
    • 0Komentar

    Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuhSyukur yang tak terhingga kita lisankan dengan ucapan Alhamdulillah serta kegembiraan yang sangat dalam kita wujudkan secara gegap gempita menyambut datangnya bulan Ramadhan kali ini. Allah masih memberi kesempatan kepada kita berada dalam bulan yang menjadi penghulu segala bulan. Datangnya bulan Ramadhan adalah rahmat dan hadiah istimewa yang dikaruniakan Allah kepada hamba pilihannya. […]

  • PP Mushida Adakan Monitoring Evaluasi Program Kerja Pengurus Wilayah
    Artikel Berita

    PP Mushida Adakan Monitoring Evaluasi Program Kerja Pengurus Wilayah

    • calendar_month Senin, 28 Nov 2022
    • account_circle admin
    • 0Komentar

    Bidang Organisasi PP Mushida menyelenggarakan Monitoring Evaluasi Program Kerja Pengurus Wilayah Muslimat Hidayatullah pada 15-27 November 2022/20 Rabiul Akhir-2 Jumadil Awwal 1444 H secara virtual. Monitoring Evaluasi yang disingkat dengan Monev merupakan kegiatan rutin dan terjadwal yang dilakukan Pengurus Pusat dalam hal ini Ketua Bidang dan Ketua Departemen Organisasi untuk mengukur, menilai dan mengumpulkan data […]

  • Muswil Mushida Bangka Belitung Tekankan 5 Kriteria Pemimpin
    Agenda Artikel Berita Dakwah Global

    Muswil Mushida Bangka Belitung Tekankan 5 Kriteria Pemimpin

    • calendar_month Minggu, 28 Des 2025
    • account_circle Admin Mushida
    • 0Komentar

    (Bangka Belitung, mushida.org) Musyawarah Wilayah Muslimat Hidayatullah Bangka Belitung resmi dibuka pada Ahad, 28 Desember 2025/7 Rajab 1447 H di Kampus Madya Hidayatullah Bangka Tengah. Kegiatan ini mengusung tema “Meneguhkan Peran Muslimah Dalam Membangun Ketahahn Keluarga Menuju Indonesia Emas.” “Kita biasa mendengar Musyawarah Wilayah di mana saja. Apakah di partai politik, di organisasi atau yang […]

  • Meraih Ketaatan Dengan Sifat Malu
    Artikel

    Meraih Ketaatan Dengan Sifat Malu

    • calendar_month Selasa, 9 Nov 2021
    • account_circle adminmushida
    • 0Komentar

    “Adalah Rasulullah itu orangnya sangat pemalu, bahkan lebih pemalu daripada perawan dalam kamarnya. Apabila beliau tidak menyukai sesuatu kami tau itu dari muka beliau.” (HR. Bukhari)

  • KH Hasyim: “Biarkan Saja Polwan Berjilbab!”
    Nasional

    KH Hasyim: “Biarkan Saja Polwan Berjilbab!”

    • calendar_month Selasa, 31 Des 2013
    • account_circle admin
    • 0Komentar

    MUSHIDA.ORG — Polemik penggunaan jilbab bagi anggota Polisi Wanita (Polwan), mendapat tanggapan dari mantan Ketua Umum PBNU KH Hasyim Muzadi. Usai menjadi pembicara dalam Dialog Kebangsaan yang digelar Kodam IV Diponegoro di Auditorium Widyatama Universitas Jenderal Soedirman (Unsoed) Purwokerto, Selasa (3/12), dia menyatakan pimpinan Polri tak perlu melarang anggotanya yang Muslimah mengenakan seragam dinas berjilbab. […]

  • PP Mushida Ikuti Sarasehan Tokoh Perempuan dan Dialog Kebangsaan
    Artikel Berita featured

    PP Mushida Ikuti Sarasehan Tokoh Perempuan dan Dialog Kebangsaan

    • calendar_month Rabu, 22 Apr 2026
    • account_circle Admin Mushida
    • 0Komentar

    Pengurus Pusat Muslimat Hidayatullah yang diwakili oleh Sekretaris Jenderal, Zahratun Nahdah, S.H.I., M.Pd., dan Ketua Departemen Ekonomi, Ina Sriwahyuni, S.Pd., menghadiri Sarasehan Tokoh Perempuan dan Dialog Kebangsaan bertajuk “Semangat Kartini, Bersinergi dan Berkolaborasi untuk Negeri” yang diselenggarakan oleh Bidang Perempuan dan Keluarga (Bipeka) DPP PKS pada Selasa, 21 April 2026. Dalam sambutannya, Ketua DPP PKS […]

expand_less