Gebyar Jalan Sehat Muslimat Hidayatullah se-Indonesia
info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.
(Jakarta, mushida.org) Jalan sehat merupakan olahraga yang cukup ringan dan mudah, bisa dilakukan siapa saja dan di mana saja. Semua orang bisa melakukannya setiap hari dan merasakan manfaat kesehatannya. Jalan kaki memiliki beragam manfaat bagi tubuh. Aktivitas ini mendorong sirkulasi darah sehingga jantung menjadi lebih kuat.
Rasulullah bersabda
“Dua nikmat yang sering tidak diperhatikan oleh kebanyakan manusia yaitu kesehatan dan waktu luang.” (HR. Bukhari)
Berjalan kaki juga akan membuat otot akan bekerja lebih cepat, sehingga akan membantu penyerapan glukosa. Manfaatnya, kita akan terhindar dari berbagai penyakit, terutama diabetes. Olahraga dapat membantu meningkatkan kadar oksigen di dalam darah. Darah yang kaya oksigen ini nantinya akan diedarkan ke seluruh otot tubuh oleh jantung. Semakin tubuh bugar dengan kondisi fisik yang aktif, kinerja jantung semakin ringan, sehingga jantung bisa lebih sehat.
PP Muslimat Hidayatullah melaksanakan Launching Gebyar Jalan Sehat yang diikuti oleh seluruh PW Muslimat Hidayatullah se-Indonesia serentak pada 11 Agustus 2024. Kegiatan ini juga dilaksanakan dalam rangka menyambut HUT RI ke-79.
“Kegiatan ini dilaksanakan serentak oleh Muslimat Hidayatullah dari Sabang sampai Merauke. Terima kasih banyak kepada Pengurus Wilayah, Pengurus Daerah, anggota Muslimat Hidayatullah, juga kepada donatur yang telah mendukung serta berpartisipasi pada Launching Gebyar Jalan Sehat ini,” tutur Ketua Bidang Pelayanan Umat, Ustadzah Neny Setiawaty, dalam sambutan yang diberikan.
Sambutan selanjutnya disampaikan oleh Ketua Umum PP Mushida, Ustadzah Hani Akbar.
“Kita niatkan jalan sehat ini agar badan menjadi sehat dan sebagai upaya ribat untuk menjaga daerah di negara kita ini sebagaimana yang dilakukan saudara-saudara kita di Palestina,” ucapnya.
Allah berfirman,
“Wahai orang-orang yang beriman! Bersabarlah kamu dan kuatkanlah kesabaranmu dan tetaplah bersiap-siaga (di perbatasan negerimu) dan bertakwalah kepada Allah agar kamu beruntung.” (QS. AliImran: 200)
Launching Gebyar Jalan Sehat dimeriahkan dengan penampilan yel-yel per kelompok/halaqah dan pembagian hadiah atau doorprize. Untuk selanjutnya, olahraga jalan sehat dilakukan secara rutin oleh masing-masing individu di bawah kontrol Mushida tingkat wilayah.
forum Komentar (0)
Artikel Terkait
-
Halaqah Keputrian Mushida Bontang: Kuatkan Komitmen Dakwah
- calendar_month 10 jam yang lalu
- 0Komentar
Bontang — Sebanyak 14 anggota halaqah keputrian mengikuti agenda halaqah yang diselenggarakan oleh Departemen Keputrian Mushida Kota Bontang pada Jumat, 7 Agustus 2026. Para peserta merupakan alumni Perguruan Tinggi di Kalimantan Timur serta alumni santri yang kini menjadi bagian dari proses pembinaan keputrian Mushida Kota Bontang. “Alhamdulillah, dengan diadakannya kegiatan ini menjadi pupuk baru dalam […]
-
Mengisi Energi Ruhiyah, Muslimat Hidayatullah Bontang Selenggarakan Lailatul Ijtima’
- calendar_month 11 jam yang lalu
- 0Komentar
Bontang — “Bukan sekadar pindah tidur dan pergi sejenak meninggalkan suami dan anak-anak. Tapi, ini menjadi momentum recharging spirit ruh yang mungkin sudah lama mengering, untuk kembali disegarkan bersama-sama pengurus Mushida.” Ungkapan tersebut disampaikan oleh pengurus Muslimat Hidayatullah Kota Bontang dalam kegiatan Lailatul Ijtima’, salah satu program kerja Bidang Sekretaris Mushida Kota Bontang yang dilaksanakan […]
-
Peringati HUT RI, Muslimat Hidayatullah Batam Meriahkan dengan Perlombaan
- calendar_month Selasa, 18 Agt 2026
- 0Komentar
Batam — Dalam rangka memperingati Hari Kemerdekaan Republik Indonesia, Muslimat Hidayatullah Batam menggelar kegiatan penuh keceriaan dan kebersamaan yang diikuti oleh balita, anak-anak, hingga para Ummahat pada Ahad, 16 Agustus 2026. Kegiatan tersebut berlangsung meriah dengan berbagai perlombaan yang menghibur sekaligus menciptakan suasana penuh kegembiraan bagi seluruh peserta. Kegiatan ini diikuti oleh 36 Anggota Muslimat […]
-
Merawat Jiwa dengan Cahaya Iman, PP Mushida Bekali Muslimah Tentang Kesehatan Mental
- calendar_month Senin, 17 Agt 2026
- 0Komentar
JAKARTA — Kesehatan mental merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari kesehatan manusia secara utuh. Dalam perspektif Islam, kesehatan tidak hanya berkaitan dengan kondisi jasmani, tetapi juga mencakup kesehatan akal, jiwa, ruh, dan hati. Berangkat dari pentingnya hal tersebut, Pengurus Pusat Muslimat Hidayatullah menyelenggarakan Webinar Mental Health dengan tema “Merawat Jiwa dengan Cahaya Iman” pada Ahad, […]
Rekomendasi Untuk Anda
-
Wanita Pemburu Surga
- calendar_month Selasa, 28 Sep 2021
- 0Komentar
Berdakwah itu tidak mudah. Butuh kekuatan hati untuk memulainya. Banyak bisikan-bisikan yang membuat kita enggan melakukannya. “Perbaiki diri dulu baru perbaiki orang.” “Hati-hati, kaburo maqtan ‘indallahi an taquluu maa laa taf’alun.” “Pendakwah itu resikonya berat, loh.” Dan masih banyak bisikan-bisikan lain yang kerap menghampiri. Demikian pula yang pernah saya alami. Suatu hari saya berada di […]
-
Gelar Rakernas, Muslimat Hidayatullah Optimalkan Peran Dakwah
- calendar_month Selasa, 5 Apr 2016
- 0Komentar
Organisasi wanita Islam nasional Muslimat Hidayatullah (Mushida) akan menggelar Rapat Kerja Nasional (Rakernas) yang akan digelar di Kota Depok, Jawa Barat, 8-10 April 2016 mendatang. Rakernas Muslimat Hidayatullah tahun 2016 kali ini mengusung tema “Optimalisasi Kerja Dakwah, Sukseskan Program Membangun Peradaban Islam”. Ketua Panitia Pelaksana, Sarah Zakiyah, mengatakan tema yang diangkat tersebut merupakan derivat program […]
-
Muslimat Hidayatullah Dukung MUI Dalam Mewujudkan Kemandirian Bangsa
- calendar_month Sabtu, 22 Nov 2025
- 0Komentar
Kegiatan Munas XI Majelis Ulama Indonesia berlangsung pada 20-23 November 2025 di Jakarta dengan mengangkat tema, “Meneguhkan Peran Ulama Untuk Mewujudkan Kemandirian Bangsa dan Kesejahteraan Rakyat.” Tema yang diusung MUI dalam Munas kali ini sangat relevan dengan peran muslimah, terutama dalam memperkuat kontribusi perempuan dalam kehidupan berbangsa. Ketua Majelis Penasihat Muslimat Hidayatullah (Mushida), Sabriati Aziz, […]
Saat ini belum ada komentar